Svaigs gaiss ir atslēga uz veselību un labu garastāvokli. Svaiga gaisa klātbūtni telpā var nodrošināt ar pienācīgu ventilāciju.
Ventilācijas laikā mēs ne tikai ienākam telpā svaigu gaisu, bet arī regulējam mitruma līmeni, novēršot sēnīšu un pelējuma izplatīšanos. Cilvēka dzīves laikā izdalās ievērojams mitruma daudzums. Mēs gatavojam, mazgājamies, izmantojam vannas istabu. Šajā gadījumā uzkrājas mitrums. Ja jūs neventilējat, tas nekur neiztvaiko un paliek telpā.
Ieviešot mūsdienu tehnoloģijas būvniecībā, šis jautājums ir kļuvis aktuālāks. Vecie koka logi kopā ar troksni un putekļiem izlaida svaigu gaisu caur tajos esošajām spraugām. Bet plastikāta logi ir uzticams aizsargs, ne viena daļiņa iekļūs telpā vai neiziet no tās. Tāpēc jums nav jābūt slinkam un regulāri vēdiniet dzīvokli, māju vai biroju.
Neaizmirstiet par istabas augiem. Viņi bagātina telpas ne tikai ar skābekli, bet arī ar mitrumu. Tāpēc, laistot savu siltumnīcu, ieteicams to nepārspīlēt.
Melnraksti, no kuriem šajā gadījumā visi tik ļoti baidās, ir labi palīgi. Tie palīdzēs atjaunot gaisu visā dzīvoklī burtiski 5-10 minūšu laikā, ja atverat logus istabas pretējās pusēs. Labāk ir turēt durvis uz virtuvi aizvērtām un tur bieži atvērt logu vai logu. Tvaiks vienmēr ir lielāks un lielāks mitrums.
Tomēr ne pārāk aizraujieties ar gaisu. Tik tikko atverot logu un atstājot to naktī aukstajā sezonā, mēs telpā nodrošināsim tikai siltuma zudumus. Galu galā gaiss praktiski ne cirkulē. Pareizāk būtu atjaunot gaisu dzīvoklī ar īslaicīgu ventilāciju.
