Netīri trauki, visā mājā izkaisītas drēbes, putekļi, atkritumi - nav pats patīkamākais attēls. Bet tas vēl nav viss. Traucējumu negatīvā ietekme var ietekmēt gandrīz visas dzīves jomas.
Traucējumi mājā var ievērojami ietekmēt ne tikai cilvēka garastāvokli, bet arī viņa dzīves kvalitāti. To pierāda psihologu un speciālistu pētījumi, kuru darbība ir cieši saistīta ar bioenerģijas izpēti. Protams, tam neticēt. Tomēr neviens netraucē pārbaudīt. Pietiek vienkārši uzraudzīt savas jūtas brīžos, kad mājās valda absolūta kārtība, vai, tieši otrādi, kad apkārt ir drupas un netīrumi. Kā haoss ietekmē mūsu dzīvi?
Koncentrācijas zaudēšana
Sakarā ar postījumiem, kas valda mājā, smadzenes sāk sliktāk apstrādāt datu plūsmu. Cilvēks zaudē koncentrēšanās spējas, sāk novērst uzmanību no sīkumiem. To apstiprina Prinstonas universitātes darbinieku pētījumi.
Saskaņā ar viņu zinātnisko darbu kārtības trūkuma dēļ smadzenēm ir grūtāk apstrādāt vizuālo informāciju. Šajā nav nekas dīvains, jo atrast vajadzīgo priekšmetu atkritumu kaudzēs ir grūts uzdevums. Tomēr jūs vienmēr varat tikt galā ar šo problēmu. Vienkārši sakārtojiet lietas.
Cilvēks bieži nervozē
Kā haoss ietekmē mūsu dzīvi? Pasūtījuma trūkuma dēļ jūs varat saskarties ar tādu problēmu kā stress. Saskaņā ar pētījumiem Kalifornijas universitātē kortizola līmenis ievērojami palielinās.
Kādas ir paaugstināta kortizola līmeņa briesmas?
- Muskuļu masa tiek samazināta, un tauki, gluži pretēji, ir palielināti.
- Pastāv 2. tipa diabēta risks.
- Testosterona līmenis samazinās.
- Pastāv osteoporozes risks.
- Var rasties sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas.
Kalifornijas universitātes zinātnieku veiktie pētījumi parādīja, ka kortizola koncentrācija mātēs palielinās brīdī, kad viņi redzēja nemazgātas lietas un izkliedēja bērnu rotaļlietas. Tas samazinājās, kad viņi devās uz darbu vai uz veikalu.
Mūsdienu cilvēka ienaidnieks - prokrastinācija
Ko noved pie kārtības trūkuma? Netīrumi, izkaisītas lietas, nemazgāti trauki - tas viss noved pie kavēšanās parādīšanās. Un, ja traucējumi valda arī darba vietā - par produktīvām darbībām nevar būt runas.
Kluķu diētā autore saka, ka kārtības trūkuma dēļ mājās krasi tiek samazināts lēmumu pieņemšanas ātrums. Turklāt cilvēks kļūst mazāk organizēts. Ir vēlme atlikt svarīgu uzdevumu risināšanu.
